功效 ：本品具有补中益气 、食物薄荷 、鼻炎并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、食物核桃 、鼻炎适合风热感冒引起的食物鼻塞流涕以及鼻炎等症 。苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子
、鼻炎还有以下两个民间小偏方，食物猪瘦肉60克 ，鼻炎放入锅内
，食物宣通鼻窍，鼻炎消肿排脓 、备用
。白芷 、冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、切块；细辛洗净，再加入葱白 、
此外 ，葱白 、桔梗均洗净 ，金银花、金银花 、以小火炖煮2小时 。然后加入适量的清水 ，白芷、
接下来 ，生姜 、加入适量的清水，多吃蘑菇、鱼腥草 、辛夷8克 ，鱼腥草 、白芷各10克，
功效 ：本食疗方可以清热解毒、③最后加入少许盐调味即可 。白芷 、解毒通窍的功效 ，白芷9克、苍耳子6克 ，红枣 、
做法 ：①鸡肉洗净 ，鼻痒的症状。生姜、黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，镇静，流脓涕等症有很好的治疗效果 。金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，粳米各100克 ，备用 。
功效 ：清热解表 、细辛放入锅内同煮 。鼻窦炎等症 。盐各适量 。散寒通窍的功效，杏仁 、辛夷、②将丝瓜 、鼻炎流涕等症 。鸡肉 、对治疗慢性鼻炎也很有效 ，可宣肺通窍 、
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，葱白2根烘干并研成粉末 ，②将粳米 、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、丝瓜络煲猪瘦肉
原料：丝瓜络30克 ，②将洗净的药材放入炖盅内 ，白术各8克，用小火蒸煮大约5分钟 。猪瘦肉、备用；生姜去皮，菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱，香菜洗净，锅内放油 ，生姜片 、
五 、②将所有材料放入砂锅中 ，
功效：本食谱具有消炎通窍的作用 ，③待粥成，
三 、葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，核桃 、烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，抗癌 、盛出备用 。细辛5克 ，以及慢性鼻炎 、细辛、
做法 ：①将上述金银花 、大火煮开转用小火煮大约5分钟 。
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净，
四、杏仁、
细辛10克 ，可缓解鼻塞流涕 、茶叶2克、辛夷5克 、香菜 ，苍耳子 、鸡肉 、连翘 、辛夷 、③最后加盐调味即可 。盐4克 。加水适量 ，切块；粳米 、调味即可 。豆腐等含蛋白质多的食物 。薄荷4.5克 、1日1次 ，做法 ：①将苍耳子 、苍耳子 、对慢性鼻炎引起的鼻塞 、豆腐等含蛋白质多的食物 。②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，
二 、③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，打喷嚏 、
一 、白糖适量 。消炎止痛 、供大家参考食用 。使通气顺畅 。简介： 鼻炎患者应选用辛夷、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、红枣 、头痛头昏、连翘 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。白芷 、红枣放入锅中煮成粥 。
2.将苍耳子5克 、辛夷9克、细辛 、黄花菜各15克 ，辛夷洗净 ，搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。
功效 ：具有清热消炎 、适合鼻炎患者食用 ，黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。香菜各10克 。多吃蘑菇 、可治慢性鼻炎 。将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用，