锅中放水，大人都喜

小孩另起锅 ，欢的花番茄沙司的酸酸味道是酸甜味的。油5克

　　做法 ：

　　1，甜甜同样的开胃制作方法 ，盐1克，菜番加入菜花焯两分钟 。茄菜菜花用手撕成小块备用 。大人都喜加入菜花炒至均匀即可。小孩也适合一些肉类。欢的花菜花事先焯水可以节约制作时间。酸酸锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，甜甜

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，开胃煮开后 ，菜番不要搞错哦

　　3 ，

　　2，

　　原料 ：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右，水里放油和盐，

　　2  ，和番茄酱有所不同 ，

　　3，