记者了解到 ，验持各大商超的续梅清凉商品也迎来销售旺季 ，不少市民驻足选购 ，州市
遮阳伞 、民快秘籍随身携带着驱风油 、进学可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质
。防暑”摊档老板一边忙碌一边介绍。烤急诊科医生曾思文表示 ，市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞 、冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水
，风扇等降温电器也十分热销
，配送途中会避开暴晒路段，防晒衣成为基础配置 ，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，防晒衣成为基础配置 ，出汗半小时 。绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席。空调
、
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，高温天气防暑降温切莫大意 ，销售清补凉、”成为近期梅城市民的日常写照 。梅州市中医医院医生提醒市民 ，记者在梅城街头看到 ，梅州气温持续攀升 ，
针对高温天气，防暑降温需讲究科学方法 。呕吐抽搐等重症中暑症状 ，比单纯涂防晒霜更安心 。解开衣扣松开衣物 ，
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑：李子莹
审核：黄炜明
切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处，一口下去暑气顿消 。意识模糊 、若出现高烧不退、冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，午后至傍晚时段体感闷热尤为明显，将防晒做到“无死角”5月28日上午11时30分 ，面对“烤验” ，除了街头摊档 ，”市民李女士向记者说 。我市出现大范围35℃以上高温 。遮阳帽 、开启晴热高温模式 ，工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，将防晒做到“无死角”。摊位前都要排队 。传统解暑美食成为市民的“心头好” 。利用爱心驿站短暂歇凉 。不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，避免长时间暴晒 ，须立即拨打120送医 。不做好防护根本不敢出门 ，藿香正气滴丸等药品，
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，及时补充水分和电解质 。“中午前后太阳太烈 ，还特意备着冰镇饮品 ，尤其是下午两三点到傍晚，
在此提醒广大市民 ，一旦发现中暑症状 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，市民需注意防暑降温并采取保障措施 。遮阳帽 、午后高温时段尽量减少外出 ，