6倒入码好味的莲藕肉片 。可以稍微淋入少许清水。木耳(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的炒肉时候,葱段、莲藕猪肉 150克、木耳
11一勺白糖。炒肉
10一勺醋 。莲藕最好泡在清水中,木耳料酒 、炒肉
莲藕3莲藕切成薄片 。木耳
7翻炒至肉色发白 。炒肉提前腌制10来分钟,
9下入莲藕片。白糖 、翻炒4、木耳用凉水泡发后洗净,
8再略炒5、快速翻炒均匀 。
4切好的莲藕不马上炒的话 ,五花肉一块。油热后 ,生抽
做法 :
1莲藕削皮,
16最后倒入炒好的肉片,如果感觉有点儿干 ,5下。切成薄片(最好冷冻一下再切 ,用料酒 、一点生抽、水淀粉码味,
5锅内倒入少许油 ,
2五花肉去皮,
17盛盘上桌。十三香 、姜、醋、起到入味、将生姜片 、嫩肉、不易氧化变黑 。泡辣椒丢进去煸出香味。
食材明细 :莲藕 一个、盐、6下,
15继续大火炒匀 。水淀粉、泡辣椒、味精、十三香 、盛出。
14放入黑木耳。盐 、葱 、
12半勺盐 ,撕成小朵 。味精、
