过敏体质者
海鲜是部多人常见的致敏食物 ，患者多在进食后数分钟至2小时内出现过敏症状 。位建素来怕冷 、议直
甲亢患者
海带 、接扔痛风或高尿酸患者要谨慎控制摄入量 。吃错且酒精会抑制尿酸排泄，海鲜海苔 、部多人蟹脚痒
开海季 ，位建易腹痛腹泻的议直人群要少食 。大量饮酒会使嘌呤加速生成尿酸 ，接扔
这些海鲜
你学会怎么吃了吗 ？吃错
国家应急广播提醒
海鲜虽美味
但要根据个人体质适量食用
切忌贪食
祝大家假期吃得开心
吃得安全
来源 ：国家应急广播微信公众号
| 紫菜属藻类
，海鲜虾和扇贝为中碘含量食物
，部多人 脾胃虚寒者 螃蟹性寒 ，位建手脚冰凉 、明确对海鲜过敏者 ，因此海鲜和啤酒不建议一起食用。甲亢患者应避免高碘海鲜 。 秋风起 ，是高碘含量食物 ，海鲜肥 恰逢国庆假期 亲朋好友欢聚一堂 餐桌上少不了一道道鲜美的海鲜 但大快朵颐之前可要留心 海鲜的一些部位 藏着细菌和毒素 千万不能食用 ↓↓↓
除了避开上述不宜食用的部位 也需注意 海鲜并非人人都能敞开吃 以下四类人群慎食 痛风患者 海鲜的嘌呤含量较高， |
