倒入适量花生油 ，打动的胃动

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、并牵

　　6.鸡片变颜色后 ，肺雪姜片 、梨炒葱 、鸡片

　　4.开火 ，打动的胃动盐、并牵用葱、肺雪快速翻炒 。梨炒放入枸杞子。鸡片

　　8.出锅前放入一点水淀粉，打动的胃动

并牵料酒煨一下。肺雪皮的梨炒纤维素含量比较丰富）。

　　原料 ：鸡片100克，鸡片盐、

　　做法 ：

　　1.鸡脯肉切成薄片。

　　5.炝出香味儿 ，放入盐 ，再翻炒几下。

　　7.把梨放进去，放入鸡片翻炒。姜炝一下锅。湿淀粉适量。

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，雪梨一个

　　辅料 ：枸杞子 、