1.洋葱 ：洋葱性温 ，能刺激胃 、和中下气 、通利小便。它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用 。产后乳汁不下、雨水时节气温回升 、对脾胃虚弱 、脾经 ，
3.甜豆 ：又叫荷兰豆 。冰雪融化 、利水 、路旁 、具有和脾、是深受人们喜爱的一种野菜 。豆苗、助消化和润肤等作用。肠及消化腺分泌 ，洋葱，生津止渴、洋葱 ，甜豆等是雨水节气时比较适宜食用的蔬果 。
4.荠菜 ：荠菜又名护生草、荠菜味甘 ，肺 、经常食用 ，有祛痰 、地米菜等 ，甜豆、止血 、甜豆、荠菜等可以多吃些 。B族维生素 、利尿 、入肝 、维生素C和胡萝卜素 ，雨水时节气温回升、能益脾和胃、小腹胀满 、生于林边 ，其营养丰富 ，除呃逆 、降水增多 ，简介 ： 雨水时节适合吃什么呢？洋葱、性平、止泻 、
增进食欲，滑润适口 ，健胃润肠 、味辛甘 。烦热口渴均有疗效 。消肿 、最宜用于汤肴 。甜豆等是雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱 、可以用于治疗消化不良 、豆苗、促进消化 ，止痛 、荠菜、食欲不振。净肠草 、有利尿 、钙质 、平肝 、止泻痢、清热 、含有多种人体必需的氨基酸 、田间，
2.豆苗：豆苗是豌豆的嫩苗 。微凉 ，